La tua pelle ti sta chiedendo aiuto? Le creme industriali non funzionano? Non preoccuparti, in questo articolo potrai scoprire tutto quello che c’è da sapere sui rimedi naturali per la pelle secca. Continua la lettura e impara a prenderti cura del tuo corpo a partire dalla tua pelle. 

A cosa è dovuta la Pelle secca?

Capire a cosa è dovuta la pelle secca è il primo passo per imparare a gestirla!

La pelle secca è un problema che affligge moltissime persone, soprattutto quando le temperature si abbassano e l’aria fredda contribuisce a screpolarla. Oltre al freddo però ci sono molti altri fattori che contribuiscono a seccare la pelle, tant’è che si tratta di un disagio che dura tutto l’anno. 

Tra le cause principali della pelle secca, infatti, troviamo:

• Fattori ambientali: esposizione al sole, vento, freddo e aria condizionata possono privare la pelle del suo film idrolipidico naturale.
• Invecchiamento: con l’avanzare dell’età, la produzione di sebo diminuisce, rendendo la pelle più secca.
• Bagni e docce troppo calde: l’acqua troppo calda può rimuovere i lipidi naturali della pelle.
• Detergenti aggressivi: anche i detergenti troppo aggressivi possono rimuovere i lipidi naturali della pelle.
• Alimentazione: una dieta povera di vitamine e ricca di zuccheri raffinati può influire sulla salute della pelle.

Infine la pelle secca può essere dovuta a patologie della pelle, come la dermatite atopica, oppure all’assunzione di farmaci, come ad esempio quelli diuretici. In questi particolari casi è importante rivolgersi al proprio medico e ad un dermatologo di fiducia per avere un aiuto professionale che sappia essere una guida nel percorso di guarigione, ma anche che limiti il rischio di complicazioni più gravi. 

Crema per Pelle secca naturale: quali ingredienti scegliere? 

Quando si prepara una crema per la pelle secca naturale, la scelta degli ingredienti è fondamentale. Optando per ingredienti puri e di alta qualità, potrai creare una formulazione personalizzata e altamente efficace per le tue esigenze specifiche.

Gli oli e i burri vegetali sono la base di ogni crema idratante naturale che si rispetti. Vediamo meglio perché. . 

Gli oli vegetali, grazie alla loro ricchezza in acidi grassi essenziali, nutrono in profondità la pelle, ripristinandone il film idrolipidico e creando una barriera protettiva contro le aggressioni esterne. 

Alcuni degli oli vegetali più indicati per la pelle secca sono:

• Olio di mandorle: emolliente, lenitivo e ricco di vitamina E.
• Olio di argan: ricco di vitamina E e antiossidanti, ha proprietà rigeneranti e anti-age
• Olio di jojoba: ha una composizione simile al sebo naturale della pelle, aiutando a riequilibrare l’idratazione.
• Olio di rosa mosqueta: ideale per le pelli mature e danneggiate, stimola la rigenerazione cellulare.
• Olio di avocado: ricco di vitamine e minerali, nutre in profondità la pelle.

I burri vegetali, invece, sono ottimi emollienti e protettori della pelle. Creano uno strato occlusivo sulla pelle, impedendone la perdita di acqua e mantenendola morbida e idratata.

Tra i burri vegetali ricordiamo:

• Burro di karité: ricco di vitamine e antiossidanti, ha proprietà lenitive e protettive.
• Burro di cacao: forma una barriera protettiva sulla pelle, ideale per le pelli molto secche.

Pelle secca viso: qual è il miglior idratante naturale?

Il viso è una delle parti del corpo più colpite dalla pelle secca per via della sua costante esposizione e della sua delicatezza. 

Per il viso, l’Aloe vera è un ottimo idratante naturale: le sue proprietà lenitive e rigeneranti, infatti, aiutano a calmare la pelle irritata e a ripristinare l’idratazione. Puoi utilizzare il gel di aloe vera puro o acquistarlo già pronto in combinazione con altri ingredienti benefici come l’acido ialuronico.

Anche il Miele è perfetto per idratare la pelle secca del viso: oltre a idratare in profondità, ha proprietà antibatteriche e lenitive utili ad aiutare a calmare le irritazioni e le infiammazioni che spesso si manifestano a causa della secchezza. 

Prima di utilizzare un idratante naturale sul viso, però, assicurati di:

• Avere la pelle pulita: assicurati di pulire accuratamente il viso prima di applicare qualsiasi prodotto.
• Fare un test del prodotto: prima di applicare un nuovo prodotto sul viso, effettua un piccolo test su una zona limitata per verificare eventuali reazioni allergiche.
• Avere costanza: per ottenere risultati visibili, è importante utilizzare l’idratante naturale con costanza, creando una beauty routine su misura delle proprie necessità.

Pelle secca corpo: quali sono i rimedi della nonna?

Le nostre nonne, con la loro saggezza tramandata di generazione in generazione, conoscevano profondamente le proprietà benefiche degli ingredienti naturali. Per affrontare la secchezza della pelle, spesso ricorrevano a rimedi semplici ed efficaci, frutto di tradizione, esperienza e osservazione della natura. 

Ecco alcuni rimedi della nonna per la pelle secca del corpo:

• Bagni all’Avena: l’avena ha proprietà lenitive e ammorbidenti. Aggiungi un pugno di fiocchi d’avena al tuo bagno caldo per un sollievo immediato.
• Oli vegetali: l’olio d’oliva, l’olio di cocco e l’olio di mandorle sono ottimi emollienti naturali. Applicali sulla pelle dopo la doccia per una profonda idratazione.
• Maschere corpo al Miele: il miele ha proprietà antibatteriche e idratanti. Applica una maschera di miele sul corpo per ammorbidire la pelle. 

Il potere delle Vitamine per la Pelle secca

Come abbiamo accennato prima, l’alimentazione è una delle cause scatenanti della pelle secca. In particolare, sono le vitamine a svolgere un ruolo fondamentale nella salute della pelle. Ecco perché per combattere la secchezza, è importante iniziare a seguire una dieta ricca di:

• Vitamina A: contribuisce alla rigenerazione cellulare e protegge la pelle dai danni dei radicali liberi. Si trova in carote, spinaci, patate dolci e zucca.
• Vitamina E: come antiossidante potente, protegge la pelle dai danni ambientali. Si trova in noci, mandorle, semi di girasole e olio d’oliva.
• Vitamina C: stimola la produzione di collagene, essenziale per la elasticità della pelle. Si trova in agrumi, kiwi, fragole e peperoni.